xổ số miền bắc chủ nhật hàng tuần

Jeanne Louise Calment là người già nhất thế giới, sống đến 122 năm 164 ngày. Tuổi thọ của bà đã thu hút sự chú ý của giới truyền thông và các nghiên cứu y học về sức khỏe và lối sống

Luật sư Phan Anh viết trong nhật ký ngày 8.5.1954: "Bidault nói xong đến lượt đoàn ta, cả cử tọa chăm chú. Ai cũng đeo máy nghe vào để nghe. Anh Tô (tức Phạm Văn Đồng - PV) nói tiếng Việt (đế quốc tưởng ta nói tiếng Pháp), Hoàng Nguyên dịch ra tiếng Pháp. Thế là lần đầu tiên tiếng Việt Nam vang trong hội nghị quốc tế".

EVNHANOI cho biết, theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, mùa nắng nóng năm nay đến sớm, dự báo gay gắt hơn và có thể xuất hiện các kỷ lục nhiệt độ. Nắng nóng khiến nhu cầu sử dụng thiết bị làm mát tại Hà Nội tăng cao, người dân cần có kỹ năng sử dụng tiết kiệm điện tối ưu để hóa đơn tiền điện tăng sốc.

Người lao động làm việc trong điều kiện bình thường được hưởng chế độ ốm đau 30 ngày nếu đã đóng BHXH dưới 15 năm; 40 ngày nếu đã đóng từ đủ 15 - 30 năm; 60 ngày nếu đã đóng từ đủ 30 năm trở lên. Thời gian hưởng tăng thêm 10 ngày đối với người lao động làm nghề, công việc nặng nhọc, độc hại, nguy hiểm.

Bà Châu chia sẻ trong những ngày qua, không khí đau buồn, thương tiếc tỏa khắp các cơ quan, tổ chức, khu phố, bản làng, trong mỗi người dân Việt Nam và tâm thức của bạn bè quốc tế.

Khi ngồi trên ghế, nâng một đầu gối lên như thể bạn đang hành quân cho đến khi bạn có thể với tay tới. Sử dụng cả hai tay để kéo đầu gối cong lên về phía ngực cho đến khi bạn cảm thấy căng nhẹ ở lưng dưới và mặt sau của hông. Tay của bạn có thể đặt trên đầu gối hoặc phía sau đầu gối để tạo sự thoải mái. Giữ tư thế này trong 15 - 20 giây, sau đó lặp lại 3 - 5 lần cho mỗi bên.